Dla kogo?
- dla kobiet, które żyją w biegu i zatraciły kontakt z ciałem,
- dla tych, które czują się „odłączone”, przeciążone lub „odcięte od emocji”,
- dla każdej, która chce świadomie budować wewnętrzną równowagę, spójność i zdrowie.
Ten kurs to Twoje zaproszenie do świadomego powrotu do ciała, odbudowania kontaktu z emocjami z poziomu czucia – nie analizy.
Dowiesz się, jak działa Twój system nerwowy, zanim zdążysz coś pomyśleć. Nauczysz się, jak wracać do równowagi, zanim ciało zacznie domagać się uwagi bólem lub wyczerpaniem.
Jak to działa?
1. Webinar pt: “Jak zbudować świadomość ciała i emocji”
- Nauczysz się słuchać ciała zanim zacznie krzyczeć
- Dowiesz się czym jest świadomość ciała i emocji w praktyce
- W jakich sytuacjach odcinamy się od ciała
- Spojrzysz na swoje ciało jak na mapę doświadczeń i emocji
- Zrozumiesz sygnały ostrzegawcze, które wysyła Ci ciało (ból i symptomy)
- Poznasz zasób wewnętrznej równowagi i dostaniesz wskazówki jak go budować
2. Transformująca Sesja Calligraphy Health® pt: “Odbudowuję więź z ciałem i odzyskuję siebie”
- Połączysz się ze sobą i swoim ciałem
- Odwrócisz uwagę z warunków zewnętrznych do swojego wnętrza
- Wyłączysz automatycznego pilota, by przebudzić świadomość
- Wzmocnisz swoją elastyczność w przemieszczaniu się między stanami układu nerwowego
- Aktywujesz nerw brzuszny, by poczuć się bezpiecznie
Czym jest Calligraphy Health®?
To inteligentny system pracy z ciałem i umysłem, który wspiera regenerację, odporność i koncentrację poprzez synchronizację ruchu, oddechu i wewnętrznych układów krążenia.
1. Ruch i oddech
- Komórki transportują więcej tlenu
- Poprawia się krążenie krwi
- Wzrasta wewnętrzny ruch energii
2. Spokój umysłu
- Wyciszenie umysł poprzez ruchy medytacyjne
- Łączenie się z Dan Tian i swoimi organami
- Uwolnienie pierwszej warstwy stresu
3. Połączenia komórkowe
- Stymulacja nerwu błędnego
- Zbudowanie połączeń komórkowych
- Uwalnianie głębokich warstw stresu
4. Ewolucja komórkowa i długowieczność
- Nowe, zdrowsze komórki zastępują stare komórki
- Kontrola nad swoją wewnętrzną energią
- Następuje proces uzdrawiania psychicznego i fizycznego
Co otrzymujesz:
- Dostęp na 2 miesiące do nagrania webinaru
- Dostęp na 2 miesiące do nagrania transformującej sesji metodą Calligraphy Health®
„Ciało pamięta. Emocje mówią. Ty możesz nauczyć się słuchać – zanim zaczną krzyczeć.”
Kup dostęp teraz i rozpocznij codzienną praktykę czucia – z czułością, bez presji, z powrotem do siebie.
Czekam na Ciebie!
Dagmara Skalska
Międzynarodowa certyfikowana terapeutka i nauczycielka metody Calligraphy Health, mentorka kobiet
