Jestem spokojna i rozluźniona

Czy doświadczasz częstego uczucia zmęczenia i napięcia w ciele?

Nasz autonomiczny układ nerwowy jest jak harmonijna orkiestra, składająca się z dwóch głównych części: tej, która kieruje działaniem i reakcjami, oraz tej, która odpowiada za spokój i regenerację. To właśnie w drugim trybie nasze komórki mają szansę na pełną regenerację. Aby wesprzeć ten delikatny balans, potrzebujemy świadomej pracy nad odpoczynkiem.

W dzisiejszym świecie, nasze zmysły są bombardowane bodźcami, a tempo życia wymaga nieustannej aktywności, efektywności i działania. Często jesteśmy tak otoczeni stymulantami dla umysłu i ciała, że trudno jest nam się umiejętnie zrelaksować i uspokoić.

Dzięki zawartości tego zestawu materiałów, możesz wspomóc swoje ciało i umysł, pomagając im naturalnie przejść ze stanu intensywnej aktywności w stan błogiego relaksu i regeneracji.

W skład pakietu wchodzą:

3 Relaksacje

• Płynę na wyspę spokoju
• Uwalniam się od napięcia
• Oczyszczam się z wrażeń minionego dnia

Wizualizacja

• Przełączam komórki w stan rozluźnienia

Afirmacja 

• Uzdrawiam swoje ciało 

Kupujesz dostęp do materiałów dożywotnio!