zapowiedzi

Stan skupienia i wyciszenia

Wewnętrzny spokój to stan skupienia i wyciszenia. To bardzo przyjemny i pożądany stan umysłu. Jak reaguje wtedy Twoje ciało, a jak reaguje w stanie zamartwiania się i lęku? Ten warsztat jest częścią wyzwania ,,Pokonuję zmartwienia”. Jeżeli chcesz pogłębić ten temat, zapraszam Cię do wyzwania.

Stan skupienia i wyciszenia Read More »

Wielozmianowa sztafeta między lękiem a spokojem. Wizualizacja

Zapraszam Cię do 20-minutowej wizualizacji, w której będziemy naprzemiennie wizualizować lęk oraz spokój. Sprawdź, jak wygląda doświadczenie i smak tych stanów w Twoim ciele, oraz jak ta wizualizacja przełoży się na balansowanie między tymi stanami w życiu codziennym. Ta wizualizacja jest częścią wyzwania ,,Pokonuję zmartwienia”. Jeżeli chcesz pogłębić ten temat, zapraszam Cię do wyzwania. Projekt

Wielozmianowa sztafeta między lękiem a spokojem. Wizualizacja Read More »

Ściszam głos wewnętrznego krytyka i sędziego. Medytacja

Krótka, 23-minutowa medytacja, w której uciszysz głos wewnętrznego krytyka i sędziego. Znajdź spokojne miejsce i daj sobie ten niezwykły czas ze sobą. Ta medytacja jest częścią wyzwania ,,Pokonuję zmartwienia”. Jeżeli chcesz pogłębić ten temat, zapraszam Cię do wyzwania. Projekt Egoistka · Ściszam Głos Wewnętrznego Krytyka I Sędziego. Medytacja

Ściszam głos wewnętrznego krytyka i sędziego. Medytacja Read More »

Czuję swoją wartość. Medytacja

Dołącz medytacji, w której uświadomisz sobie swoją wartość. Twoja wartość jest związana z tym, kim jesteś, nie jest zależna od tego, co posiadasz lub co potrafisz. Usiądź do medytacji i odkryj swój potencjał i poczucie własnej wartości.  Ta medytacja jest częścią wyzwania ,,Znam swoją wartość”. Jeżeli chcesz pogłębić ten temat, zapraszam Cię do wyzwania. Projekt

Czuję swoją wartość. Medytacja Read More »

Dostrajanie się do pola nieograniczonych możliwości. Medytacja

Dołącz do medytacji, w której dostroisz się do pola nieograniczonych możliwości, aby doświadczyć synchroniczności. Usiądź w wygodnej pozycji z zamkniętymi oczami i odkryj w sobie ciszę i spokój. Zanurz się w swoim potencjale. Ta medytacja jest częścią wyzwania ,,Znam swoją wartość”. Jeżeli chcesz pogłębić ten temat, zapraszam Cię do wyzwania. Projekt Egoistka · Dostrajanie Się

Dostrajanie się do pola nieograniczonych możliwości. Medytacja Read More »

Rozwijam w sobie pokorę. Medytacja

Zapraszam Cię do medytacji, w której rozbudzimy swoją pokorę. Zobacz, czym są twoje problemy z perspektywy bilionów lat i wszechogarniającej galaktyki. Zanurz się w pięknej wizualizacji.  Ta medytacja jest częścią wyzwania ,,Znam swoją wartość”. Jeżeli chcesz pogłębić ten temat, zapraszam Cię do wyzwania. Projekt Egoistka · Rozwijam W Sobie Pokorę. Medytacja

Rozwijam w sobie pokorę. Medytacja Read More »

Scroll to Top