Głęboki proces pracy z podświadomością, intuicją i ciałem pt: “Buduję poczucie bezpieczeństwa i spokoju”

• Data: 23.02.2025
• Godzina: 10:00-16:00
• Miejsce: Teatr Komedia ul. Słowackiego 19 a Warszawa
• Ilość miejsc ograniczona. Warsztat w kameralnej grupie

Opis warsztatu

Ten warsztat to krok w stronę głębokiego uziemienia i odnalezienia wewnętrznej stabilności. Nauczysz się budować przestrzeń bezpieczeństwa i spokoju w sobie, aby móc z większą równowagą reagować na wyzwania życia. To czas na regenerację, wyciszenie i pracę z energią, które pomogą Ci poczuć się zakorzenioną i pewną siebie. W tym warsztacie nauczysz się wyczuwać swoje granice i szanować je. 

🔸 Odnajdziesz swoje centrum – nauczysz się, jak zakotwiczyć się w swoim wnętrzu, by czuć stabilność i siłę w każdej sytuacji, zwłaszcza, gdy pojawia się lęk i wątpliwości. 

🔸 Zbudujesz przestrzeń bezpieczeństwa – stworzysz wewnętrzne schronienie, które będzie Twoim źródłem spokoju i ukojenia. Nauczysz się praktyk regulujących twoje emocje i budujących poczucie pewności i zaufania do siebie.

🔸 Wyregulujesz system nerwowy – poprzez oddech i praktyki pracy z energią przywrócisz harmonię, równowagę i lekkość w codziennym życiu. 

Podczas warsztatu poprowadzę dla Ciebie głęboki proces pracy z podświadomością, ciałem i intuicją dzięki któremu:

• Zaczniesz budować poczucie bezpieczeństwa w sobie.
• Odzyskasz spokój i równowagę poprzez wyregulowanie układu nerwowego.
• Ugruntujesz swoje ciało i odzyskać poczucie stabilności poprzez pracę z układem energetycznym.
• Pogłębisz zaufanie do siebie i poczujesz się pewnie w szanowaniu swoich granic.