Pakiet GOLD Kurs “Zostań Pozytywną Egoistką i zacznij żyć na swoich zasadach”

Z czego składa się pakiet GOLD kursu?

Kurs „Zostań Pozytywną Egoistką i żyj na własnych zasadach” to piękny proces, na który składają się następujące elementy: 

1. Profesjonale nagrania video – na platformie kursowej znajdziesz 20 lekcji wideo pełnych inspirujących opowieści, ćwiczeń i wiedzy ułożone w 5 tematycznych modułów. 3 pierwsze moduły prowadzi Dagmara a kolejne dwa prowadzone są w duecie z Konradem. W ramach lekcji prowadzimy Cię przez proces budowania pewności siebie, żegnania poczucia winy i dojrzewania do życia na własnych zasadach.
2. Profesjonalne nagrania audio –  na platformie znajdziesz 20 minutową medytację prowadzoną przez Dagmarę i Konrada, którą możesz odsłuchać w każdym momencie dnia, aby się uspokoić i wzmocnić poczucie pewności. Znajdziesz również 5 ćwiczeń audio nagranych przez Konrada.
3. Sesje live (on-line) pytań i odpowiedzi – w ramach kursu otrzymasz dostęp do jednej sesji pytań i odpowiedzi z Dagmarą i Konradem w sierpniu. Sesja zostanie zapisana i znajdziesz ją na platformie kursowej. Będziesz mogła odtworzyć powtórkę, jeśli nie możesz być na żywo.
4. Transformujące sesje live (on-line) oddechowe z Konradem – to 1,5 godzinne spotkanie w czasie którego mamy okazję zanurzyć się w głąb siebie. Minimum gadania, maksimum doświadczenia. Zaczynamy z miejsca, w którym jesteśmy. Od naszych aktualnych zmagań, trosk, marzeń i pragnień. Od tego, co chcesz już za sobą zostawić, co Ci nie służy. I od tego, po co chcesz sięgnąć, za czym tęsknisz, czego pragniesz. Leżąc w swoim domu wyruszysz we wspólną podróż oddechową. A wówczas mogą wydarzyć się różne rzeczy. Możesz nawiązać kontakt z pamięcią swojego ciała, z tkwiącymi w nim napięciami i blokadami – i pozwolić im się stopniowo rozpuścić. Możesz wrócić do starych, ciągle niezamkniętych historii, przeżyć i emocji, które gdzieś głęboko nadal cię trzymają i uwierają – i pozwolić im się dosycić, domknąć i uzdrowić.  Możesz pozbyć się tego, co ciąży, usztywnia i ogranicza – i odzyskać lekkość życia.
5. Transformujące sesje live (on-line) pracy z podświadomością i intuicją z Dagmarą – to 1,5 godzinne spotkanie w trakcie którego doświadczymy bardzo głębokiego stanu relaksu i medytacji. Rozluźnimy każdą komórkę ciała, przełączymy się na niskie częstotliwości fal mózgowych, by pracować z naszą podświadomością. Będziemy wizualizować nowe możliwości, przywoływać najlepszy wariant przyszłości. Skorzystamy z wiedzy dostępnej w ramach psychologii kwantowej, aby dokonać zmiany naszych wzorców zapisanych w dzieciństwie. Ta sesja uwalnia żal, pozwala nam pożegna przeszłość, zmienia naszą wibrację. Gdy ją zakończymy poczujesz głęboki spokój, akceptację, ulgę i nową energię.

Co otrzymujesz kupując pakiet GOLD?

• Dostęp do 5 modułów kursu, czyli 20 lekcji i 5 ćwiczeń audio przez 6 miesięcy.
• Dostęp do aktualizacji kursu przez 12 miesięcy.
• Dostęp do 1 sesji LIVE (online) pytań i odpowiedzi z Dagmarą i Konradem w sierpniu.
• Dostęp do 1 medytacji prowadzonej (audio) dedykowanej programowi przez 12 miesięcy. Możesz ją pobrać na swoje urządzenie.
• Dostęp do 2 transformujących sesji LIVE (online) oddechowej z Konradem w sierpniu i we wrześnie.
• Dostęp do 2 transformujących sesji LIVE (online) pracy z podświadomością i intuicją z Dagmarą w sierpniu i we wrześniu.

Kupując ten pakiet wybierasz 2 miesięczny transformujący proces ze wsparciem prowadzących.

Co zyskasz, biorąc udział w kursie?

• Poczujesz więcej życiowej energii do działania.
• Poczujesz więcej pewności siebie 
• Będziesz skuteczniej wyrażać swoje granice i komunikować potrzeby
• Nauczysz się budować partnerskie relacje 
• Uwolnisz się od poczucia winy i żalu 
• Będziesz skuteczniejsza w realizowaniu codziennych zadań zawodowych i prywatnych, gdyż Twoja koncentracja wzrośnie a poziom stresu zmaleje. 
• Poczujesz więcej spokoju i równowagi
• Twoja atrakcyjność dla samej siebie oraz partnera wzrośnie, co pozytywnie wpływa na związek.
• Wzrośnie poziom twojej odwagi do podejmowania nowych wyzwań.

Prowadzący kurs:

Spotkaliśmy się, aby tworzyć niezwykłe, wartościowe i głębokie procesy dla innych. Doskonale się uzupełniamy jako duet prowadzący medytacje, sesje, warsztaty. Dzięki naszej żywej i radosnej energii, każde spotkanie ładuje Cię pozytywną energią. Oboje uwielbiamy pracę „na procesie”, dzięki której można uzyskać niezwykłe rezultaty! 

Dagmara Skalska: autorka bestsellerowych książek i kursów dla kobiet. Od 11 lat zajmuje się rozwojem świadomości. Jest uczennicą wojownika Shaolin i buddyjskiego Lamy. Pomaga innym rozwijać swoją wewnętrzną moc, siłę, potencjał, pokazuje ścieżkę uzdrowienia mentalnego, emocjonalnego, cielesnego. Certyfikowany nauczyciel Calligraphy Helth System (chińskiego systemu uzdrawiania ciała i umysłu). Posiada 2 stopień Reiki. W pracy z ludźmi wykorzystuje elementy wizualizacji, ruchu, oddechu, medytacji, mindfulness, reiki, pracy z intuicją. Opracowała autorska metodę uwalniania ciała i umysłu od blokad, tłumionych emocji, wspomnień. 

Konrad Kuśnierzewski: zajmuje się świadomą pracą z ciałem oddechem i emocjami. To subtelna, a jednocześnie potężna praca, pozwalająca dokonać prawdziwej wewnętrznej transformacji. Jeste certyfikowanym trenerem i praktykiem oddechu, ukończyłem 2.5-letni Profesjonalny Trening Oddechowy w Instytucie Oddechu. Jeste trenerem rozwoju osobistego, ukończyłem Holistyczną Szkołę Trenerów. Ukończył Szkołę Męskich Grup. Prowadzi szkolenia dla firm. Prowadzi warsztaty pracy z ciałem, oddechem i emocjami w różnych miastach Polski. Współprowadzę obozy rozwojowe dla Ojców i Synów. Współtworzę przestrzenie spotkań i rozwoju dla mężczyzn.

Program kursu:

Kurs: „Zostań pozytywną egoistką i zacznij żyć na swoich zasadach” składa się z 5 modułów, to aż 20 lekcji, ćwiczeń, inspirujących opowieści, które prowadzą Cię przez proces budowania pewności siebie i żegnania poczucia winy. Dzięki tej wiedzy zmienisz swój sposób myślenia o samej sobie i swoich relacjach, dostaniesz narzędzia, aby ustanowić równowagę i partnerstwo. Co więcej odkryjesz niezwykły potencjał dla budowania pewności siebie, który płynie z Twoich trudności. Nabierzesz odwagi, aby zacząć wyrażać swoje potrzeby i granice. 

Każdy moduł zawiera praktyczne wskazówki, narzędzia, ćwiczenia, które pozwoliły mi zbudować poczucie pewności i mocy osiągając niewiarygodne rezultaty w życiu zawodowym oraz podniosły poziom szczęścia w życiu prywatnym.

Moduł 1: Poczuj się pewnie (prowadzenie Dagmara Skalska)

Lekcja 1: Zrozumiesz, czym jest prawdziwa pewność siebie i jak wygląda proces jej budowania.
Lekcja 2: Usłyszysz inspirującą historią, jak ja budowałam pewność siebie.
Lekcja 3: Zrozumiesz dlaczego nie czujesz się pewnie i zlokalizujesz źródło swojej niepewności.
Lekcja 4: Poprowadzę Cię przez inspirując ćwiczenie w którym nakreślisz swoją drogę do pewności siebie.
Ćwiczenie 1 z Konradem

Moduł 2: Pożegnaj poczucie winy (prowadzenie Dagmara Skalska)

Lekcja 5: Zrozumiesz skąd bierze się poczucie winy i jak można je pożegnać.
Lekcja 6: Rozpoznasz „rolę ofiary” i dowiesz się jak można z niej wyjść.
Lekcja 7: Zdiagnozujesz w których obszarach życia oddajesz swoją sprawczość.
Lekcja 8: Poznasz korzyści psychologiczne, które czerpiesz z odczuwania „winy”.
Ćwiczenie 2 z Konradem

Moduł 3: Przestań się tłumaczyć (prowadzenie Dagmara Skalska)

Lekcja 9: Poznasz jak działa mechanizm tłumaczenia się.
Lekcja 10: Nauczysz się chronić przed manipulacją innych, mającą na celu „tłumaczenie się”.
Lekcja 11: Rozpoznasz „rolę dziecka”
Lekcja 12: Poznasz wskazówki, jak możesz wyjść z „roli dziecka” i dorosnąć do życia na własnych zasadach.
Ćwiczenie 3 z Konradem

Moduł 4: Nie pytaj więcej o pozwolenie (prowadzenie Dagmara Skalska i Konrad Kuśnierzewski)

Lekcja 13: Zrozumiesz na czym polega relacja Dorosły – Dorosły i czego nie powinnaś robić dla innych dorosłych w relacjach.
Lekcja 14: Określisz swoją strefę wpływu i wolności.
Lekcja 15: Nauczysz się komunikować klarownie, przejrzyście i dojrzale swoje potrzeby, decyzje i granice.
Lekcja 16: Weźmiesz odpowiedzialność za to co kluczowe dla Twojego szczęścia.
Ćwiczenie 4 z Konradem

Moduł 5: Przestań spełniać oczekiwania innych i oczekiwać od innych (prowadzenie Dagmara Skalska i Konrad Kuśnierzewski)

Lekcja 17: Poznasz zasady pozytywnego egoizmu, które pomogą Ci budować niezależność.
Lekcja 18: Przeprowadzisz audyt własnych oczekiwań, zrobisz porządek z nimi!
Lekcja 19: Ustalisz własne zasady, które będą drogowskazami w nowej rzeczywistości.
Lekcja 20: Dowiesz się, czym jest mechanizm „spychologii” i jakie ma konsekwencje dla twojego życia.
Ćwiczenie 5 z Konradem

Dla kogo jest ten kurs?

• Dla singielek, które pragną zaprosić do swojego życia dojrzałą, partnerską relacje a boją się utracić swoją wolność i niezależność. 
• Dla kobiet w relacji, które chcą przekształcić swoją relacje na partnerską, zacząć wyrażać swoje potrzeby i granice, poczuć więcej wolności i niezależności.
• Dla mam, które chcą odzyskać czas dla siebie, nauczyć się skutecznie dzielić obowiązkami i odpowiedzialnością, by czerpać radość z życia i macierzyństwa.
• Dla kobiet, którym brakuje pewności siebie, które żyją według zasad narzuconych im przez innych, czują się winne, spełniają oczekiwania innych, poświęcają się i zapomniały o sobie. 

Jakie rezultaty osiągniesz po ukończeniu kursu?

• Poczujesz więcej pewności siebie, aby wyrażać swoje potrzeby i granice w relacjach
• Wzrośnie twoja odwaga, aby zacząć wprowadzać zmiany i działać dla siebie
• Wzrośnie twoja świadomość w zakresie wzorców, które nieświadomie odtwarzasz
• Nauczysz się jak tworzyć dorosłe partnerskie relacje
• Wyjdziesz z mentalności „braku” ku obfitości i bogactwu
• Poczujesz spokój i ulgę, zmniejszysz poziom stresu