Kocham siebie
Zaopiekuj się sobą i poczuj, że kierujesz do siebie miłość, ciepło i dobro.
Medytacje
W tej przestrzeni znajdziesz medytacje, relaksacje, wizualizacje, afirmacje, które pomogą Ci osiągnąć głęboki relaks i mentalne odprężenie.
Korzystaj z tych starannie przygotowanych nagrań o dowolnej porze dnia:
- rano, aby zyskać energię i pozytywne nastawienie,
- w trakcie dnia, by zrelaksować się i zredukować stres,
- lub wieczorem, by przygotować umysł do spokojnego snu.
Naukowe badania potwierdzają, że regularne korzystanie z medytacji i relaksacji obniża poziom kortyzolu we krwi, uwalnia napięcia emocjonalne i cielesne, zwiększa poziom koncentracji, efektywności i zadowolenia! Odkryj moc płynąca z tej praktyki!
Oczyszczam się z wrażeń dnia
Jestem wolna, niezależna i pewna
Zanurz się w medytacji, by przebudzić potencjał, który w Tobie drzemie. Odkryjesz, że zawsze jesteś niezależna, wolna i pewna swoich właściwości i mocy.
Magnetyzuję pieniądze
Karmię się miłością
Pokochaj siebie! Poczuj miłość, dobroć i ciepło i wysyłaj je w świat.
Dostrajam się do spokoju
Medytacja miłości
Poczuj wsparcie energii serca i spokoju. Pozwól twemu ciału tego doświadczyć i tym przesiąknąć.
Oswajam smutek
Pozwól sobie na wyciszenie i regenerację, spoczywając w tym, co się wydarza.
Jestem zdrowa
Daję wolność
Uwolnij się od blokad, pretensji i rozczarowań i naucz się jak dawać wolność i miłość i być szczęśliwą.
Od frustracji do akceptacji
Ta medytacja pozwoli Ci się zatrzymać, zaakceptować to, co się wydarza i właściwie zareagować.
Uwalniam ciało
Uwalniam się od gniewu
Uwolnij wszelkie uczucia gniewu i frustracji i przekształć w pozytywną, konstruktywną energię.
Dbam o swój spokój
Żegnam się z przeszłością
Odetnij to, co było, aby mogły zamanifestować się nowe rzeczy w twoim życiu.
Pozwalam odejść temu, co nie wibruje z boginią
Rozpuść wszystko to, co nie pasuje do energii bogini, z którą się połączyłyśmy. Oczyść się z wszelkich myśli, które obniżają twoją wibrację.
Uzdrawiam swoje ciało
Aktywuję życiową radość
Wzmocnij przepływ radości w sobie. Aktywuj strumień energii życiowej, aby cieszyć się każdym dniem w pełni.
Uwalniam umysł
Odpuszczam zmartwienia i żyję teraz
Przestań zamartwiać się tym, co może nadejść lub co może się nie udać i poczuj znowu radość życia.
Obejmuję swój lęk
W tej medytacji wyciszysz swoje lęki, obejmiesz je i zobaczysz, jaką role odgrywają w Twoim życiu.
