Witaj kochana,

Stworzyłam tego e-booka z intencją, byś mogła każdego dnia wracać do swojego centrum – ciała, brzucha, wewnętrznego domu.
To nie tylko przepisy. To praktyki, które budzą życiową energię, spokój i przyjemność bycia w sobie.

Co znajdziesz w środku?

Czułe rytuały na każdy dzień
– proste, ale transformujące – pomogą Ci budować bliskość z ciałem, zmysłowość i poczucie bezpieczeństwa.

Rozgrzewające przepisy wspierające trzewia
– od naparów, przez kasze mocy, po duszone warzywa i buliony wspierające jelita.

Dlaczego warto?

Bo szczęście to nie tylko emocja w głowie.
To także ciepło w brzuchu.
To stan, w którym Twoje ciało mówi: „Jestem bezpieczna. Jestem zaopiekowana.”
I od tego właśnie zaczyna się Twoja transformacja – od środka.

Niech ten e-book będzie Twoim towarzyszem przez cały czas trwania wyzwania – i dużo, dużo dłużej.

Z czułością,
Dagmara